Wir behandeln in drei Schwerpunkten. Welche Kombination für Sie sinnvoll ist, klären wir beim ersten Termin — nach Befund und nach dem, was Ihre Verordnung vorsieht.
Am Anfang steht der Befund: Wir sehen uns an, wie Sie sich bewegen, wo es einschränkt und woher die Beschwerden kommen. Darauf baut die Behandlung auf. Genauso wichtig ist, was zwischen den Terminen passiert — deshalb bekommen Sie von uns Übungen, die zu Ihrem Alltag passen, und wir passen sie an, wenn sich etwas verändert.
Aktive Übungstherapie unter Anleitung. Nach einer Verletzung, einer Operation oder bei anhaltenden Beschwerden geht es darum, Kraft, Beweglichkeit und Koordination wieder aufzubauen — dosiert und in einer Reihenfolge, die Ihr Körper mitgeht. Wir korrigieren die Ausführung, solange sie noch ungewohnt ist, damit Sie später allein sicher weitertrainieren.
Gezielte Handgriffe an Gelenken, Muskeln und Nerven. Wenn ein Gelenk nicht mehr mitmacht, Bewegung blockiert ist oder Schmerz eine Bewegungsrichtung sperrt, arbeiten wir genau dort — und verbinden das anschließend mit aktiven Übungen, damit die gewonnene Beweglichkeit auch bleibt.
Bringen Sie Ihre Verordnung mit, dazu bequeme Kleidung, in der Sie sich bewegen können. Beim ersten Mal nehmen wir uns Zeit für den Befund und besprechen mit Ihnen, wie die Behandlung aussehen soll.